Workana, red de trabajo independiente, brinda algunos consejos para trabajar desde casa:
Organizar tu agenda: Establecer horarios fijos para trabajar y para llevar a cabo las actividades hogareñas. Así resultará más sencillo encontrar un equilibrio entre tu vida familiar y profesional, y organizarte mejor. Trata de encontrar esos “espacios” en los que estés más libre para así volcarte a tu trabajo.
Delimitar el área de trabajo: Tratar de tener una «oficina» destinada para hacer tu trabajo. Si no es posible, buscar un lugar de la casa que funcione como tal. Es importante que lo reconozcas como tu espacio laboral, que puedas comunicarlo a tu familia, y que lo respeten entre todos.
Aprender a decir «no»: Es sano que puedas decir «no» tanto a un cliente, cuando sabas que tenes un evento familiar que no querés resignar, como a tus hijos, cuando tengas que entregar un proyecto con el que te comprometiste y que no puede ser postergado.
Hacer foco y concentrarse: Aprovechar al máximo las horas que estés trabajando, para que rindan y puedas ser productiva, pero también disfrutar al 100% los momentos que compartas con tu familia.
Admitir que no se puede con todo: Tener tus propios límites. Es importante asumir que es imposible que te hagas cargo de absolutamente todo y que empieces a confiar en la gente que está dispuesta a ayudarte. Baja tu propia auto-exigencia y no te presiones. Si es necesario, pedí ayuda a un familiar o contratá una niñera para que cuide de los pequeños en ciertos horarios.
¡Descansar! Tu cuerpo y tu mente también necesitarán un respiro. Aprende a descansar mejor y a organizar tu rutina.
